piÛ!

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La electro-química de nuestros cuerpos tiene relación directa con nuestros estados anímicos; alterados o en calma.
Sencillo resulta revisar esto con la ingesta de estimulantes, que disparan aún más los ‘efectos’ de nuestras ‘causas’ en estado latente, no expresadas. La ansiedad es una de ellas.
Cuidar la dieta (estilo de vida).
Retirar la ingesta de sobre estímulos (físico, emocional, mental)
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La energía de pulsión inherente y natural para ‘ponerse en dirección a’. Así se presentan nuestras emociones (del latín emovere › ponerse en movimiento), pero que, dado a nuestra inconsciencia, producto de una sociabilización enajenada, y modelados por tanto ‘deber ser’, es energía que no cumple su propósito, quedando relegada bajo la alfombra — piel — de nuestros asuntos omitidos y/u obviados. Mas no dejará de reclamar nuestra atención toda esa energía ignorada. Hará presión para llamar nuestra atención para favorecer hacerse Consciencia.
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Recapitular es poderoso método… volver sobre la huella de nuestros acuerdos energéticos. Revisar y liberar la energía que ha quedado atorada, deprimida, censurada, etc.
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Hay un relato íntimo, de valor o no, que debe ser liberado.
Si no es de valor, será fácil. Si tiene valor, pues será desafío a integrar del modo que dicte a nuestra impecabilidad.
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Liberar el flujo de nuestra energía es nuestro sagrado arte, para dotarnos de libertad, y la paz que empata así nuestros actos.
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La ansiedad, no deja de ser un gesto de violencia, a diferentes grados, de acuerdo al asunto ahí reprimido.
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Mientras se recapitula, nos es favorable activar nuestros cuerpos (físico, emocional, mental) para mover esa energía y darle un conducto para emerger…. pases mágicos u otro, como sea predilección. Para aflojar lo atorado, ponerse en movimiento, zarandearse…. en sagrada danza.
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Para leer con claridad nuestro estado interno, el aquietarse deja subrayada esa energía de ansias, donde vale preguntarse ¿qué es lo que se ansía? ¿qué tiene que ser distinto? o valga decir, ¿por qué no estoy en calma? El diálogo interno bien aplicado, traerá su respuesta. El Conocimiento silencioso, podrá resolver ‘ipso facto’.
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[continúa en primer comentario]

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un tanto de razón
otro tanto de intuición
ambas deben compensarse en mutuo equilibrio
en la intima receta

cada una cuenta de lo suyo
recita… reza
conVERsa
de su particular VERsión

ni la razón puede secar a la intuición
ni la intuición enlodar tanto a la razón
si bien
trae consigo mayor disciplina
dominar el arte de las aguas
que el de la tierra
puesto que donde hay mucha tierra
quizás no haya aguas
y donde haya muchas aguas
la tierra al menos seguirá siendo
contenedora

las aguas,
lo dinámico,
lo fluctuante,
lo subjetivo,
lo atemporal,
lo sincrónico,
lo impermanente
lo subyacente
lo inherente

las tierras,
lo estático,
lo concreto,
lo objetivo,
por tanto predeciblemente cíclo
la continuidad
lo evidente
lo superficial

y el tiempo
no deja de propiciar
el derrame de nuestras aguas
el sacar afuera eso oculto
dentro de los jarrones del aguador (acuario)

para devolver dinamismo a la realidad
y dotar de ductilidad
al buen material
de todo alfarero

armónica danza de opuestos
la luz y la sombra
provocando fundirse
en unísono latir
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¿En qué Era era
que nos ofreceríamos primaVERa?
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∴ Paz, Amor y Realización a todos los Seres
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«la mente
no cesará su actividad sin control
mientras todo lo que pasa fuera
le hace girar»
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— meditar —
para establecerse en el Ser
dotar de lucidez
el sueño
al despertarle

discontinuado el movimiento
en la quietud
la perseverante presencia
Su calma
ofrece entereza
.
mientras ahí fuera
el mundo gira desbocado
dentro
sucede
la sincronicidad de intimo movimiento
y la boca regala silencio
.
∴ Paz, Amor y Realización a todos los Seres
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